第(3/3)页 “……” “陆忍江起体力好,你们俩带头一起做。” “……好。” “越凌风,你别傻站着了,快点加入我们!” “……既然公主这样说了,那微臣也加入试试。” 一时间,房间里好像只能听到温妤不断的喘息声。 林遇之:…… 静心?见鬼去吧…… 他垂眸看向水中的巨兽,双手紧紧抓住了浴桶边缘,力度大到指尖都开始发白。 温妤的声音还在继续。 “刚刚都是开合跳,高抬腿,波比跳这些,都是动的,接下来我们来一个静态的。” 温妤说着趴到地上:“平板支撑,身体保持一条直线,训练腹部的核心力量。” 陆忍与江起二话不说,直接俯身,然后做了一个极为标准的平板支撑。 越凌风也没闲着,跟在温妤身后做的认真。 反而是温妤作为教练,撑个三十秒便累的像狗,就差吐舌头了。 而陆忍与江起却完全是面不改色,甚至越凌风都很轻松。 温妤喘的厉害,身上的汗像是不要钱一样往下流,脸上也染着运动时独有的健康粉。 她坐在地上,一句话都说不全:“你们不累吗?我不行了……” 陆忍气息异常平稳:“那微臣也要停下来吗?” “不用停,你们继续。” 陆忍点点头:“公主可以坐到微臣身上,微臣继续动,您休息。” “真的吗?不会断了吧?” 陆忍:“……” 而浴桶中的林遇之此时已经青筋直跳。 他的五感好像只剩下听觉。 dengbi.net dmxsw.com qqxsw.com yifan.net shuyue.net epzw.net qqwxw.com xsguan.com xs007.com zhuike.net readw.com 23zw.cc 第(3/3)页